Iedereen voelt zich wel eens niet zo in zijn hum. Je kunt je wat narrig voelen of huilerig, boos of ronduit chagrijnig op alles en iedereen. Gelukkig mag dat. Je mag helemaal tot de bodem gaan met dat gevoel maar daarna moet het wel een keertje klaar zijn.
Wat doe je als dat gevoel maar niet over wil gaan? Je kunt zelf op onderzoek uitgaan waar dat gevoel nu vandaan komt. Ben je erg ontevreden met het leven dat je leidt. Of je kunt hulp zoeken bij een psycholoog of psychiater. Je kunt deze radicale stap nog even uitstellen door het innemen van het natuurlijke voedingssupplement 5-HTP oftewel 5-hydroxytryptofaan. 5-HTP is een voorloper van ons gelukshormoon serotonine. Als het goed is zul je als je maar genoeg van dit 5-HTP binnen krijgt weer een gezonde eetlust krijgen, je slaapstoornissen verhelpen, hoofdpijn verminderen en je stemming beter en evenwichtiger maken.
Aan dit natuurlijke voedingssupplement worden vele positieve effecten toegeschreven. Ik vraag me af of dit terecht is. Zou een precursor van serotonine echt zo’n positief effect kunnen hebben op ons hormoonstelsel? Het is bekend dat ons hormoonstelsel ontzettend ingewikkeld in elkaar zit. Dus het is misschien wel wat al te optimistisch om te denken dat je simpelweg door het innemen van 5-HTP zulke wonderbaarlijke veranderingen zult kunnen ervaren. Maar misschien is het toch wel de moeite van het proberen waard. Je kunt het product kopen bij topvitamins.nl.
Topvitamins is voor de rest wel een serieuze webwinkel voor orthomoleculaire voedingssupplementen. Zij verkopen bijvoorbeeld producten van gerenomeerde merken als dr. Mercola en Now Foods. Deze supplementen zijn erg fijn voor de moderne mens die het alsmaar zo druk heeft waardoor het koken van een gezonde maaltijd er geregeld bij inschiet. Je kunt dan multivitamines innemen om eventuele tekorten aan te vullen.